La hipertensión arterial está infradiagnosticada y, sin embargo, cuando se diagnostica, suele tratarse en exceso. Sin embargo, en la mayoría de los casos, es un problema relativamente simple y, por las numerosas cartas que he recibido de mis lectores, sé que se puede tratar con gran éxito sin medicamentos.
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Existe mucha confusión sobre la presión arterial. Pero, aunque es un proceso complejo, en realidad es fácil de entender.
Para sobrevivir y desarrollarse, los tejidos y órganos del cuerpo humano necesitan un suministro regular de sangre fresca. Es la sangre la que aporta el oxígeno y otros nutrientes esenciales, sin los cuales los tejidos morirían, y la que transporta los numerosos productos de desecho que se producen. Para circular por el cuerpo, a través de una compleja red de arterias, venas y capilares, la sangre debe mantenerse bajo presión. Es, por supuesto, el corazón quien mantiene esa presión mediante un bombeo regular y rítmico.
En circunstancias normales, varios factores afectan la presión a la que la sangre circula por el cuerpo. En primer lugar, está la propia bomba cardíaca. Si late con una rapidez inusual o una fuerza excepcional, obviamente aumentará la presión sobre la sangre. En segundo lugar, está el tamaño de los vasos sanguíneos, y en particular de las arterias de paredes musculares. Si el calibre de una arteria se ha estrechado por la contracción muscular, es evidente que la sangre tendrá que someterse a una mayor presión para circular por ella. En tercer lugar, está la cantidad de sangre en el cuerpo. Si la cantidad de sangre aumenta por alguna razón, la presión aumentará; si la cantidad de líquido disminuye, la presión también disminuirá.
Los cambios en el entorno pueden alterar considerablemente tu presión arterial. Si, por ejemplo, te persigue un asaltante, tu cuerpo, al reconocer que tus tejidos necesitan mayores cantidades de oxígeno para afrontar la crisis, elevará tu presión arterial. Esta variación temporal te ayudará a sobrevivir. Una vez que hayas escapado del asaltante, tu presión arterial volverá a la normalidad. Este cambio temporal en la presión arterial es aceptable y útil. Puede, literalmente, salvarte la vida.
Desafortunadamente, la presión arterial a veces sube y se mantiene alta. Esto puede causar diversos problemas. Los tejidos y órganos del cuerpo se ven sometidos a presiones excesivas y existe un riesgo real de que sufran daños. Si no se controla, un aumento persistente de la presión arterial puede ser mortal. Es, por ejemplo, una de las principales causas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Puede que la hipertensión no sea una enfermedad emocionante, de moda ni dramática, y que no atraiga mucha atención en la prensa o la televisión, pero es una de las principales causas de muerte en el mundo occidental.
Mi libro revisado y recientemente republicado Presión Arterial Alta Está diseñado para informarle sobre las causas de la hipertensión y cómo puede ayudar a reducirla. No se equivoque: la hipertensión generalmente se puede tratar de forma segura y eficaz. Puede comprar un pequeño aparato (esfigmomanómetro) en la farmacia para ayudarle a medir su propia presión arterial. Lo más importante es que, en muchos casos, se puede controlar parcial o totalmente sin medicamentos.
Cuando, en la década de 1970, señalé por primera vez que la hipertensión podía reducirse aprendiendo a controlar el estrés y reduciendo la necesidad de medicación, algunos profesionales de la salud me atacaron con saña, pues creían que la única manera de tratarla era con medicamentos. Creo que hoy en día la mayoría de los médicos coincidirían conmigo en que los cambios en el estilo de vida son vitales para un buen control de la presión arterial. Y hay muchas cosas que quienes sufren de hipertensión pueden hacer para ayudarse. Incluso si la hipertensión no se puede controlar completamente sin medicamentos, es posible que su médico pueda reducir la dosis de los fármacos necesarios, ¡y eso siempre es positivo! (Pero solo debe suspender o reducir las pastillas recetadas con la aprobación y ayuda de su médico).
Finalmente, recuerde: Se estima que hasta el veinte por ciento de la población mundial padece hipertensión. Solo el cincuenta por ciento lo sabe. Solo el veinticinco por ciento recibe tratamiento. Solo el doce y medio por ciento recibe un tratamiento eficaz.
La presión arterial alta está subdiagnosticada, mal tratada y ampliamente subestimada. El libro revisado de Vernon Coleman Presión Arterial Alta está disponible en formato de bolsillo a través de librería en su sitio web.
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Este es un excelente artículo, en tiempos normales.
En el Reino Unido nuestras monedas están hechas de acero.
La gente estaba pegando monedas en el lugar de la inyección de C19.
El óxido de grafeno en el fluido C19 extrae el hierro de la sangre y crea un imán.
Cuando se forman varios de estos pequeños imanes, se pegan entre sí y forman un grupo más grande.
Estos coágulos de sangre pueden bloquear venas y arterias y causar la muerte.
Tal como indica este artículo, los atletas que bombean más sangre tienen mayor riesgo, ya que generan más imanes.
He ganado 64,000 dólares estadounidenses este año trabajando en línea y soy estudiante de tiempo completo. Estoy usando una oportunidad de negocio en línea de la que oí hablar y he ganado muchísimo dinero. Es muy fácil de usar y estoy muy feliz de que…https://jobhiring3.blogspot.com
De hecho, es posible controlar la presión arterial alta mediante medios alternativos.
Sin embargo, este artículo no tiene ningún contenido y es simplemente un anuncio del libro de este tipo.
Busque en la web, todo lo que pueda encontrar en este libro está allí, todo es de código abierto.
Cuando me suscribí a la exposición recibí tantos correos electrónicos que mi bandeja de entrada estaba saturada, así que me di de baja.
Señora Wilson, esta oferta en particular debería estar claramente etiquetada como publicidad.
Saludos.
¿Tal vez sea preferible simplemente leer el libro en lugar de investigar?
También si escribiera un libro para publicarlo, lo promocionaría.
Hi
Omega 3, vitamina D, magnesio, probióticos, potasio, semillas de hinojo, manzanilla, extracto de hoja de olivo, jugo de remolacha, arándanos, canela, ajo, extracto de corteza de pino, natoquinasa, granada, espino blanco, vitamina C, uña de gato, lino… Canna para el estrés… Ahí tienes tu libro, todo gratuito y de código abierto. Hay otras cosas que podrías añadir a esa lista.
En cuanto a leer la lista de alguien más y no molestarse en investigar por su cuenta, ¿no sería un poco perezoso y algo incierto? ¿Cómo sabe que este libro lo abarca todo y contiene algo que no sepamos ya? En fin, cada uno con lo suyo, solo mis dos centavos.
saludos
En mi experiencia, hay muchas enfermedades y otras condiciones médicas diagnosticadas que se pueden tratar sin medicamentos.
Creo que un libro sobre tratamientos no médicos es una idea de vital importancia.
¡Mazel Tov!
“Nos están censurando. Por favor, compartan los hechos que los grandes medios se niegan a compartir.” Mientras tanto, borraron (censuraron) mi publicación, completamente inofensiva. Hipocresía o qué. Hasta ahí llegó la dedicación a la verdad.
Y si consultan sus registros, verán que contribuí considerablemente a sus angustiosas súplicas en los últimos doce meses. Bueno, ahí lo tienen. Chicos.
Hola Anthony, por alguna razón, el filtro de spam detectó un comentario tuyo. Sí, filtrar spam es una forma de censura, pero no es el tipo de censura que insinúas. No sé por qué tu comentario se filtró como spam. Si te sirve de consuelo, muchos de mis comentarios también se están filtrando como spam últimamente. Como habrás notado, estamos teniendo problemas con los spammers, así que quizás el administrador del sitio esté probando nuevos filtros para bloquearlos.
He aprobado tu comentario ahora y debería aparecer en la sección de comentarios.
Gracias Rhoda. Sigue con el buen trabajo. Saludos, Anthony.
Hace muchos años, el médico de mi padre le recomendó comer menos, beber menos, fumar menos, dar un paseo largo a diario y verme en seis semanas. No creo que siguiera su consejo al pie de la letra, pero este es el consejo que le dieron los médicos para la hipertensión. Luego, las grandes farmacéuticas y las grandes aseguradoras, con la aprobación del gobierno, se involucraron poco a poco y estamos viendo los resultados de primera mano.