Se ha demostrado que la quercetina combate la inflamación y actúa como un antihistamínico natural. Diversos estudios han destacado su capacidad para prevenir y tratar tanto el resfriado común como la gripe.
Otros beneficios y usos menos conocidos de la quercetina incluyen la prevención y/o el tratamiento de la presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico, ciertos tipos de cáncer, gota, artritis y trastornos del estado de ánimo.
Una revisión del efecto de la quercetina sobre el síndrome metabólico encontró que reducía significativamente la glucosa plasmática en ayunas cuando se tomaba durante al menos ocho semanas en una dosis de 500 miligramos por día o más.
Otras investigaciones recientes descubrieron que la quercetina tiene un impacto beneficioso sobre la enfermedad del hígado graso no alcohólico al mejorar la inflamación, el estrés oxidativo y el metabolismo de los lípidos.
La quercetina también tiene la capacidad de desencadenar la regresión tumoral al interactuar con el ADN y activar la vía mitocondrial de la apoptosis (la muerte celular programada de las células dañadas).
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La quercetina1 es un flavonol antioxidante que se encuentra de forma natural en alimentos como manzanas, ciruelas, uvas rojas, té verde, flor de saúco y cebolla picada, Sólo para nombrar unos pocos.2 Según un informe de LinkedIn de 2022,3 El mercado de la quercetina está creciendo rápidamente a medida que sus beneficios para la salud se hacen más conocidos, con un mercado global proyectado de $ 406 millones para 2027.
Se ha demostrado que la quercetina combate la inflamación y actúa como un antihistamínico natural. De hecho, su capacidad antiviral parece ser el foco principal de numerosos estudios que analizan sus beneficios, y varios estudios han destacado su capacidad para prevenir y tratar tanto el resfriado común como la gripe.4,5,6
Pero también existen otros beneficios y usos menos conocidos de este suplemento, entre los que se incluyen la prevención y/o el tratamiento de:7
| Revición de presión sanguínea8 | Enfermedades cardiovasculares9 |
| Síndrome metabólico10 | Ciertos tipos de cáncer11 |
| Enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD)12 | Gota13 |
| Artritis14 | Trastornos del estado de ánimo15 |
| Longevidad, gracias a sus beneficios senolíticos (limpieza de células dañadas y desgastadas)16,17 |
Además, la quercetina también es útil para los cambios neurodegenerativos inducidos por el aluminio, como los observados en el Alzheimer, el Parkinson y la esclerosis lateral amiotrófica (ELA). Como se señaló en un estudio de 2016:18
La administración de quercetina (10 mg/kg de peso corporal/día) redujo el estrés oxidativo inducido por aluminio (10 mg/kg de peso corporal/día) (disminución de la producción de ROS, aumento de la actividad de la superóxido dismutasa mitocondrial [MnSOD]).
Además, la quercetina también previene la translocación de cyt-c inducida por aluminio, regula al alza Bcl-2, regula a la baja la activación de Bax, p53 y caspasa-3 y reduce la fragmentación del ADN.
Estudios posteriores con microscopía electrónica revelaron que la quercetina atenúa la hinchazón mitocondrial, la pérdida de crestas y la condensación de la cromatina inducidas por el aluminio. Estos resultados indican que el tratamiento con quercetina podría representar una estrategia terapéutica para atenuar la muerte neuronal causada por la neurodegeneración inducida por el aluminio.
La quercetina mejora los rasgos del síndrome metabólico
Entre los artículos más recientes sobre este poderoso antioxidante se encuentra una revisión19 publicado en la edición de marzo de 2019 de Phytotherapy Research, que analizó nueve ensayos controlados aleatorios que investigaron el efecto de la quercetina en el síndrome metabólico.
El síndrome metabólico se refiere a un conjunto de afecciones (que incluyen presión arterial alta, niveles altos de azúcar en sangre, niveles altos de triglicéridos y acumulación de grasa alrededor de la cintura) que aumentan el riesgo de padecer diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
Aunque los resultados agrupados no encontraron ningún efecto sobre la glucosa plasmática en ayunas, la resistencia a la insulina o los niveles de hemoglobina A1c, análisis de subgrupos adicionales revelaron que la suplementación con quercetina “redujo significativamente” la glucosa plasmática en ayunas en estudios que duraron al menos ocho semanas y en los que se utilizaron dosis de al menos 500 miligramos (mg) por día.
En estudios que incluyeron a personas mayores de 45 años, también se observaron reducciones significativas de insulina al usar una dosis de 500 mg al día o más. Un estudio anterior,20 Publicado en 2011, analizó los efectos de la quercetina en ciertos rasgos del síndrome metabólico.
Este estudio se centró específicamente en la aterosclerosis y la inflamación en hombres con genotipo APOE 3/3, 3/4 y 4/4, y halló que la quercetina redujo significativamente la circunferencia de la cintura, la presión arterial sistólica posprandial, los triacilglicerol posprandiales y aumentó el colesterol HDL en comparación con el placebo. En este estudio, los participantes recibieron 150 mg de quercetina al día durante ocho semanas.
Las investigaciones21 Un estudio publicado en 2008 sobre ratas obesas también reveló que la suplementación con quercetina en dosis de 2 mg por kilo o 10 mg/kg de peso corporal durante 10 semanas mejoró la presión arterial sistólica, los triglicéridos, el colesterol total y los niveles de ácidos grasos libres. La dosis de 10 mg/kg también mejoró el estado inflamatorio de los animales. Como señalan los autores:
En conclusión, ambas dosis de quercetina mejoraron la dislipidemia, la hipertensión y la hiperinsulinemia en ratas Zucker obesas, pero solo la dosis alta produjo efectos antiinflamatorios en el TAV junto con una reducción en el aumento de peso corporal.
Uno de los primeros estudios22 En 2007 se publicó un estudio que demostraba los efectos beneficiosos de la quercetina sobre la presión arterial. Según informaron los autores:
Los estudios epidemiológicos informan que la quercetina… está asociada con un menor riesgo de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular… Hombres y mujeres con prehipertensión e hipertensión en etapa 1 se inscribieron en un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo y cruzado para probar la eficacia de 730 mg de quercetina/d durante 28 d[ías] frente a placebo.
La presión arterial al momento del reclutamiento fue de… 148 +/- 2/96 +/- 1 en sujetos hipertensos en estadio 1… Se observaron reducciones en la presión arterial sistólica (-7 +/- 2 mm Hg), diastólica (-5 +/- 2 mm Hg) y media (-5 +/- 2 mm Hg) en pacientes hipertensos en estadio 1 después del tratamiento con quercetina… Estos datos son los primeros que conocemos que muestran que la suplementación con quercetina reduce la presión arterial en sujetos hipertensos.
De manera similar, una revisión sistemática de enero de 202023 De 17 estudios, se concluyó que la quercetina redujo significativamente la presión arterial en sujetos humanos. Quienes la tomaron durante ocho semanas o más también experimentaron una mejora significativa en el colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) y los triglicéridos.
La quercetina mejora la EHGNA inducida por diabetes
Otras investigaciones recientes24 Un estudio publicado en la edición de agosto de 2019 de Phytotherapy Research concluyó que la quercetina tiene un impacto beneficioso sobre la EHGNA “al mejorar la inflamación, el estrés oxidativo y el metabolismo de los lípidos”.
La diabetes también puede influir en la EHGNA, lo que demuestra la influencia de la resistencia a la insulina en el desarrollo de enfermedades crónicas de todo tipo. Como se explica en el resumen:
Procesos patológicos multifásicos implicados en la enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA) inducida por diabetes tipo 2 (DM2). Sin embargo, las terapias disponibles son bastante limitadas. En el presente estudio, se investigaron los efectos hepatoprotectores y los mecanismos subyacentes de la quercetina en la EHGNA inducida por DM2.
Los resultados revelaron que la quercetina redujo los niveles séricos de transaminasas y redujo notablemente las alteraciones histológicas hepáticas inducidas por la diabetes mellitus tipo 2. Además, la quercetina restableció el contenido hepático de superóxido dismutasa, catalasa y glutatión.
Además, la quercetina atenuó notablemente la producción de interleucina 2 beta, interleucina 1 y TNF-α inducida por la diabetes mellitus tipo 6. Además de la restauración del aumento de los ácidos biliares totales séricos y la disminución de los ácidos biliares totales hepáticos, la quercetina podría reducir la acumulación de lípidos en el hígado. Estos hallazgos sugieren que la quercetina podría ser un fármaco potencialmente eficaz para el tratamiento de la EHGNA inducida por la diabetes mellitus tipo 2.
La quercetina ayuda a modular la expresión genética
Según las investigaciones25 Publicada en 2016, la quercetina incluso tiene la capacidad de desencadenar la regresión tumoral al interactuar con el ADN y activar la vía mitocondrial de la apoptosis (la muerte celular programada de las células dañadas).
Se descubrió que la quercetina induce citotoxicidad en células leucémicas, y el efecto es dosis-dependiente. También se observaron efectos citotóxicos limitados en células de cáncer de mama. En general, la quercetina quintuplicó la esperanza de vida en ratones con cáncer en comparación con los controles sin tratamiento.
Los autores atribuyeron estos efectos a la interacción directa de la quercetina con el ADN y su activación de la vía mitocondrial de apoptosis y sugirieron que el uso potencial de la quercetina como complemento de la terapia contra el cáncer merece una mayor exploración.
Investigación más reciente26 En la revista Molecules también se destaca la influencia epigenética de la quercetina y su capacidad para:
- Interactuar con las vías de señalización celular
- Modular la expresión genética
- Influir en la actividad de los factores de transcripción
- Modular los microARN
Los microARN solían considerarse ADN "basura". Lejos de ser inútiles, las investigaciones han revelado que el ADN "basura" es en realidad microARN y desempeña un papel crucial en la regulación de los genes que producen las proteínas que forman el cuerpo.
Los microARN funcionan como interruptores de activación y desactivación de los genes. Dependiendo de la entrada de microARN, un solo gen puede codificar cualquiera de más de 200 productos proteicos. La capacidad de la quercetina para modular el microARN también podría ayudar a explicar sus efectos citotóxicos y por qué parece mejorar la supervivencia al cáncer (al menos en ratones).
La quercetina es un potente antiviral
Como se mencionó, uno de los atributos más estudiados de la quercetina es su capacidad antiviral, que se ha atribuido a tres mecanismos de acción principales:
- Inhibir la capacidad del virus para infectar células.
- Inhibir la replicación de células ya infectadas
- Reducir la resistencia de las células infectadas al tratamiento con medicamentos antivirales
Por ejemplo, la investigación27 Un estudio publicado en 2007 descubrió que reducía el riesgo de infecciones del tracto respiratorio superior en los ciclistas después de un ejercicio intensificado.
En este estudio, los ciclistas que recibieron una dosis diaria de 1,000 mg de quercetina en combinación con vitamina C (que mejora los niveles plasmáticos de quercetina)28,29) y niacina (para mejorar la absorción) durante cinco semanas tuvieron una probabilidad significativamente menor de contraer una enfermedad viral después de andar en bicicleta tres horas al día durante tres días consecutivos, en comparación con los controles sin tratamiento. Mientras que el 45 % del grupo placebo enfermó, solo el 5 % del grupo de tratamiento lo hizo.
En otro estudio30 Financiado por la Agencia de Proyectos de Investigación Avanzada de Defensa de los Estados Unidos (DARPA), publicado en 2008, animales tratados con quercetina fueron expuestos a un virus de influenza H1N1 altamente patógeno. Nuevamente, el grupo de tratamiento presentó una morbilidad y mortalidad significativamente menores que el grupo placebo. Varios otros estudios también han confirmado la eficacia de la quercetina contra diversos virus, incluyendo los siguientes:
| Un estudio de 1985 descubrió que la quercetina inhibe la infectividad y la replicación del virus del herpes simple tipo 1, el virus de la polio tipo 1, el virus de la parainfluenza tipo 3 y el virus respiratorio sincitial.31 |
| Un estudio realizado en animales en 2010 reveló que la quercetina inhibe tanto los virus de la influenza A como los de la influenza B. Se hicieron otros dos descubrimientos importantes. En primer lugar, los virus no desarrollaron resistencia a la quercetina y, en segundo lugar, al administrarse concomitantemente con fármacos antivirales (amantadina u oseltamivir), el efecto se amplificó significativamente, lo que impidió el desarrollo de resistencia a los fármacos.32 |
| En un estudio realizado en animales en 2004, que investigó el efecto de la quercetina sobre la gripe, se utilizó una cepa del virus H3N2. Según los autores:33 Durante la infección por el virus de la influenza, se produce estrés oxidativo. Dado que la quercetina restableció las concentraciones de muchos antioxidantes, se propone que podría ser útil como fármaco para proteger los pulmones de los efectos nocivos de los radicales libres derivados del oxígeno liberados durante la infección. |
| Otro estudio de 2016 halló que la quercetina ofrecía protección contra el virus de la influenza A H1N1 al modular la expresión proteica. Más específicamente, la regulación de las proteínas de choque térmico, fibronectina 1 y prohibitina, fue fundamental para reducir la replicación viral.34 |
| Un tercer estudio publicado en 2016 halló que la quercetina inhibía un amplio espectro de cepas de influenza, incluyendo H1N1, H3N2 y H5N1. Según los autores: Este estudio indica que la actividad inhibitoria de la quercetina en la etapa temprana de la infección por influenza ofrece una opción terapéutica futura para desarrollar productos naturales efectivos, seguros y asequibles para el tratamiento y la profilaxis de las infecciones por el virus de la influenza A.35 |
| En 2014, los investigadores observaron que la quercetina parece ser "un tratamiento prometedor para el resfriado común", causado por el rinovirus, y agregaron que "se ha demostrado que la quercetina reduce la internalización y replicación viral in vitro, y la carga viral, la inflamación pulmonar y la hiperreactividad de las vías respiratorias in vivo".36 Al atenuar el daño oxidativo, también reduce el riesgo de infecciones bacterianas secundarias, que en realidad es la causa principal de muertes relacionadas con la gripeEs importante destacar que la quercetina aumenta la biogénesis mitocondrial en el músculo esquelético, lo que sugiere que parte de sus efectos antivirales se deben a una mejor señalización antiviral mitocondrial. |
| Un estudio con animales de 201637 Se descubrió que la quercetina inhibía el virus del dengue y el virus de la hepatitis en ratones. Otros estudios han confirmado la capacidad de la quercetina para inhibir tanto la hepatitis B como la hepatitis B.38 y C39 . |
| Más recientemente, un estudio de marzo de 202040 En la revista Microbial Pathogenesis se descubrió que la quercetina “ofrece protección integral contra la infección por Streptococcus pneumoniae”, tanto in vitro como in vivo, principalmente al neutralizar la neumolisina (PLY),41 Una de las toxinas liberadas por los neumococos que favorece la proliferación de la infección por S. pneumoniae. Según informan los autores en Microbial Pathogenesis: “Los resultados indicaron que la quercetina redujo significativamente la actividad hemolítica y la citotoxicidad inducidas por PLY al reprimir la formación de oligómeros. “Además, el tratamiento con quercetina puede reducir la lesión celular mediada por PLY, mejorar la tasa de supervivencia de los ratones infectados con una dosis letal de S. pneumoniae, aliviar el daño patológico del tejido pulmonar e inhibir la liberación de citocinas (IL-1β y TNF-α) en el líquido de lavado broncoalveolar. “Considerando la importancia de estos eventos en la patogénesis de S. pneumoniae resistente a los antimicrobianos, nuestros resultados indicaron que la quercetina puede ser un nuevo fármaco candidato potencial para el tratamiento de infecciones neumocócicas clínicas”. |
La quercetina combate la inflamación y refuerza la inmunidad.
Además de su actividad antiviral, la quercetina también es conocida por reforzar el sistema inmunitario y combatir la inflamación. Como se señaló en un estudio de 2016.42 En la revista Nutrients, los mecanismos de acción incluyen (pero no se limitan a) la inhibición de:43
- Producción del factor de necrosis tumoral α (TNF-α) inducida por lipopolisacárido (LPS) en macrófagos. El TNF-α es una citocina implicada en la inflamación sistémica, secretada por macrófagos activados, un tipo de célula inmunitaria que digiere sustancias extrañas, microbios y otros componentes dañinos o dañados.
- Niveles de ARNm de TNF-α e interleucina (IL)-1α inducidos por LPS en células gliales, lo que resulta en una “disminución de la muerte celular neuronal apoptótica”.
- La producción de enzimas productoras de inflamación.
- Entrada de calcio a la célula, que a su vez inhibe: la liberación de citocinas proinflamatorias y la liberación de histamina y serotonina de los mastocitos intestinales.44
Según este artículo, la quercetina también estabiliza los mastocitos, tiene actividad citoprotectora en el tracto gastrointestinal y “un efecto regulador directo sobre las propiedades funcionales básicas de las células inmunes”, lo que le permite inhibir “una enorme panoplia de objetivos moleculares en el rango de concentración micromolar, ya sea regulando negativamente o suprimiendo muchas vías y funciones inflamatorias”.45
La quercetina puede ser un suplemento útil para muchos
Considerando sus amplios beneficios, la quercetina puede ser un suplemento útil para muchas personas, ya sea de forma aguda o a largo plazo. Es uno de los suplementos que recomiendo tener en el botiquín para cuando sientas que te estás poniendo enfermo, ya sea un resfriado común o gripe.
Si eres propenso a resfriados y gripes, podrías considerar tomarlo durante un par de meses antes de que llegue la temporada de resfriados y gripes para fortalecer tu sistema inmunitario. A largo plazo, parece ser útil para quienes padecen síndrome metabólico, aunque sería imprudente depender de un suplemento sin abordar también estrategias más fundamentales como la dieta y el ejercicio.
Como se explica en mi Entrevista de 2015 con el Dr. Robert LustigSe ha demostrado que el azúcar es un factor causal de la resistencia a la insulina, que es un sello distintivo del síndrome metabólico y un factor de riesgo para prácticamente todas las enfermedades crónicas.
Si padece una o más de las afecciones que componen el síndrome metabólico, le conviene limitar su consumo total de azúcar a 15 gramos al día. Si goza de buena salud y desea mantenerla, su límite diario de azúcar sería de unos 25 gramos.
Fuentes y referencias
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- 2 Superfoodly, 100 alimentos con quercetina
- 3 LinkedIn. Suministro de materia prima de quercetina en el cuarto trimestre de 4, 2022 de septiembre de 6
- 4 Investigación antiviral, Volumen 94, Número 3, junio de 2012, páginas 258-271
- 5 Virus 2016 8(1), 6
- 6 Revista Europea de Ciencias Farmacéuticas, Volumen 37, Números 3-4, 28 de junio de 2009, Páginas 329-333
- 7 Trucos genéticos para la vida - 17 de diciembre de 2019
- 8 J Am Heart Assoc. 2016 de julio de 12;5(7). pii: e002713
- 9 Int J Mol Sci. 2019 de diciembre de 3;20(23). pii: E6093
- 10, 19 Investigación en fitoterapia 8 de marzo de 2019; 33(5)
- 11, 25 Informes científicos, 12 de abril de 2016; 6. Número de artículo: 24049
- 12, 24 Investigación en fitoterapia, 26 de agosto de 2019, DOI: 10.1002/ptr.6486
- 13 Br J Nutr. 2016 de marzo de 14;115(5):800-6
- 14 J Am Coll Nutr. Enero de 2017;36(1):9-15
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- 28 Revista de la Asociación Dietética Americana 2011 abril;111(4):542-9
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- 34 Revista de Química Agrícola y Alimentaria 2016; 64(21): 4416-4425
- 35 Virus 2016 Ene; 8(1): 6
- 37 Revista Asiática del Pacífico de Medicina Tropical, enero de 2016; 9(1): 1-7
- 38 Virologica Sinica Agosto de 2015; 30(4): 261-268
- 39 Hepatology 2009 Dec;50(6):1756-64
- 40 Patogénesis microbiana Marzo de 2020; 140: 103934
- 41 Inmunología clínica y experimental, noviembre de 2004; 138(2): 195-201
- 42 Nutrients 2016 Mar; 8(3): 167, 5.2.1 Modelos animales
- 43, 45 Nutrients 2016 Mar; 8(3): 167, 5.1.2 Mecanismo de acción
- 44 Nutrients 2016 Mar; 8(3): 167, Tabla 1: Mastocitos
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Llevamos décadas usando quercetina como suplemento diario. Ya no tenemos la gripe anual y evitamos la COVID-19. Ha reducido mis síntomas de asma, por lo que ahora están completamente controlados con un solo medicamento diario.
ES UN REGALO HECHO EN EL CIELO…”La quercetina es un pigmento vegetal (flavonoide). Se encuentra en muchas plantas y alimentos. como el vino tinto, cebollas, Té verde“manzanas y bayas”.
y Jesús lo promueve al convertir el agua en vino tinto….
Lo siento, no veo pruebas de cómo la quercetina combate el efecto de la radiación multiplicada en el cuerpo de las personas vacunadas debido al grafeno. ¿Cómo?
¿Están todos ansiosos por pelear o qué? Nunca dije que fuera una dulce FA, ya que nunca había oído hablar de ella hasta hoy.
Debes ser yanqui o canadiense (o tonto) porque no entiendes el sarcasmo, el humor o la sátira.
Sal de aquí.
Muy gracioso pero te faltó explicarlo.
No, en serio… ahora en letras grandes… NUNCA HABÍA OÍDO HABLAR DE ELLO ANTES DE ESTE ARTÍCULO.
En cuanto a tu comentario: «Lo siento, no veo pruebas de cómo la quercetina combate el efecto de la radiación multiplicada por el grafeno en el cuerpo de los vacunados. ¿Cómo?». En cuanto al óxido de grafeno, a riesgo de parecer grosero, puede que te haga tener el número 2 más a menudo y lo elimine (antes de continuar, ¿por qué quieren que la gente se ponga las vacunas de refuerzo? ¡A ver, los niveles de inmunidad, jajajaja!). Pero si se menciona la «radiación» en el artículo, es ilógico y absurdo. El mismo absurdo que estos idiotas de los medios alternativos de internet que venden pastillas de yodo (SOLO MI OPINIÓN, POR CIERTO, SIN OFENDER A LOS DEMÁS).
Recibí una fracción del porcentaje de la dosis de los niveles de radiación de los que estamos hablando con el cáncer… te afecta desde afuera y desde adentro y ninguna píldora violeta te va a ayudar; estás literalmente frito.
Sufrí asma durante 25 años hasta que me di cuenta de que respirar por la boca después de un fuerte resfriado era la causa. Tomé mucha vitamina C, bebidas calientes y me destapé la nariz con gotas. No he tenido asma en los últimos 25 años. Acabo de ver en el Factor de Coagulación del Dr. Kendrick la razón por la que ayuda: las fosas nasales producen óxido nítrico. que tiene capacidad antibacteriana y antiviral, que el cuerpo luego inhala hacia los pulmones. El NO tiene muchos otros usos vitales en el cuerpo y el sistema inmunológico.
Comentario eliminado: ¿por qué?
La Biblia dice que Jesús convirtió el agua en vino (vino tinto en aquel entonces).
y La quercetina es un pigmento vegetal (flavonoide). Se encuentra en muchas plantas y alimentos, como vino tinto, cebollas, Té verde, manzanas y bayas.
¿Crees que los verdaderos cristianos se sentirían ofendidos por mi comentario?
Hola Bob, tu comentario quedó marcado como pendiente de aprobación. No sé por qué. Pero como ambos comentarios con el enlace que compartiste recibieron el mismo tratamiento, ¿podríamos suponer que ese era el problema?
No te preocupes, disculpas. Tuve un mal día en la oficina, por así decirlo. Bueno, que tengas un buen fin de semana.
Lamento que hayas tenido un mal día. Que tengas un buen fin de semana.
Lo siento por ti. Durante unos 20 años, me mantuve solo y sin jefe. Fue entonces cuando me di cuenta de que si trabajas duro para otros (por dinero), no tienes tiempo para una verdadera educación ni para pensar con libertad.
El efecto de la falta de tiempo es visible, Rob.
Genial y gracias creo, pero ¿quién es Rob?
Soy cristiano y no me siento ofendido
Gracias, pero seguramente así sea; no tengo idea por qué; ¡pero es viernes por la noche!
Tenga un buen fin de semana.
Durante la locura del Covid, usé Artemisia Annua. Salvé la vida de mi madre de 92 años, que no estaba vacunada, en enero de 2022.
No usé nada porque sabía que era un engaño.
Sí… los virus no existen y todas las enfermedades son imaginarias.
La quercetina también funciona muy bien junto con la NAC (cisteína, un aminoácido) para prevenir todos los coronavirus. Desde 2009, no me inyecto nada. Solo he tomado cápsulas de NAC de 600 mg de Swanson Vitamins. Ahora cuesta unos $10.00 el frasco. Niños: 1 al día. Adultos: 2 al día.
Quienes ya se vacunaron también deberían vacunarse. Ahora todos deberían hacerlo.
¡MANTENTE VIVO Y BIEN, NATURALMENTE! Publico en MeWe.
¡BENDICIONES DE VIDA ETERNA PARA LOS SANTOS DE YAHWEH!
Lo siento, pero no previene ningún coronavirus inexistente. Su mecanismo de acción es que el NAC es un precursor del glutatión. Está diseñado para combatir el envenenamiento, pero virus inexistentes. Los niños se vieron menos afectados porque la reserva de efluentes en el hígado es mayor, pero con la edad disminuye cada vez más.
Por favor, dedique tiempo a leer pero sólo a comentar.
¡Ya basta! He dedicado tiempo a leer e investigar.
La NAC hace mucho más por nuestro cuerpo. ¡Hay gérmenes y virus en abundancia! ¡Despierta! ¡Solo espera y reza para que no te atrape uno!
Tomo 400 mg todos los días y lo he estado haciendo desde principios de 2020.
Y no tomo ninguno como suplemento y sigo aquí con vida. Hubo un par de operaciones psicológicas que arruinaron tu salud. En resumen, la clave para una buena circulación y arterias sanas es la grasa animal; la clave para células sanas es agua de calidad y mucha más sal, como recomiendan; la clave para un buen nivel de calcio son los productos lácteos crudos, etc.
¿Podría explicarme el mecanismo exacto por el cual la quercetina combate el daño por radiación, la nanotecnología, el grafeno y elimina los nanoenrutadores que nos dan direcciones MAC? Gracias.
¿Aún estás metido en el engaño de MAC?
Perdón si sueno tan negativo pero estaba tomando Llevo un tiempo tomando quercetina, pero aun así tuve un caso leve de COVID (como la primera vez). La presión arterial sigue un poco alta y hay otros síntomas que se supone que este medicamento ayuda. He dejado de tomarlo por ahora. Me pregunto si usted es uno de los fabricantes de este medicamento. La mayoría de las veces, quienes promocionan un medicamento tienen una inversión en la empresa. Lo siento.
Hola Barbara, somos un medio de comunicación gratuito que depende exclusivamente de las donaciones de nuestros lectores. No publicitamos, comercializamos ni vendemos ningún producto o servicio, ni tenemos afiliación con ninguna empresa farmacéutica ni comercial. Como no pueden cortarnos la fuente de nuestros fondos, recurren a tácticas como las descritas en el artículo a continuación para intentar controlar lo que publicamos o para intentar cerrarnos.
https://expose-news.com/2022/11/12/social-credit-system-is-already-here/
Los fabricantes de quercetina y los científicos no han asegurado que tomarla garantice la prevención. Es curioso que se suponga que las vacunas contra la COVID-19 previenen y detienen la transmisión del virus. Las vacunas contra la COVID-19 no funcionan. Los CDC y los NIH se han equivocado... ¿Qué hacen? Cambian la definición de "vacuna". Los científicos hicieron lo mismo con el calentamiento global, cambiándola por el cambio climático. Solo puedo decir que he obtenido excelentes resultados con la quercetina.
"Se ha demostrado que la quercetina combate la inflamación y actúa como un antihistamínico natural”. Dr. Joseph MercolaNo soy antivacunas, pero cuando no se puede demandar a los fabricantes por una vacuna, busqué alternativas. También tengo asma. He estado tomando quercetina junto con vitamina D3, zinc, cobre, NAC, vitamina C y CBD, a diario. Solo puedo decir que llevo 40 años tomando medicamentos diarios para el asma. Hoy puedo decir que llevo 3 meses y 13 días sin usar ningún medicamento diario para el asma ni inhaladores de resaca. Lo que a mí me funciona, puede que no a ti. Me alegra decir que la quercetina me funciona.